ورق التوت البري
فوائد التوت الأسود الصحية أو توت العليق بالغة الأهمية حيث تطال منافعها الجلد والشعر أيضا.
ورق التوت البري. تحتوي أوراق التوت من نوع mulberry أو ما يعرف بالتوت الشامي على ما يتراوح بين 71 13 إلى 76 68 من الماء و4 72 إلى 9 96 من البروتين و8 15 إلى 11 32 من الألياف و0 64 إلى 1 51 من الدهون و8 01 إلى 13 42 من الكربوهيدرات بالإضافة إلى ما يتراوح. وقد أثبتت بعض الدراسات الطبية مدى فاعلية هذه الأوراق في خفض نسب الكولسترول والدهون الثلاثية الضار ة بالجسم. يذكر أن الهنود استخدموا التوت البري لعلاج أمراض الكلى والمثانة منذ مئات السنين.
استخدم ورق التوت قديما في علاج العديد من المشاكل الصحية نظرا لاحتوائه على خصائص قوية مضاد ة للأكسدة. رابعا ورق التوت غني و بدرجة كبيرة بالكثير من تلك المواد المضادة لعملية الأكسدة و التي تعمل بوتيرة جيدة على توفير الوقاية اللازمة للكبد تحديدا من الإصابة بعدد من الأمراض. المراجع شجرة التوت تتميز أشجار التوت بأنها من الأشجار الضخمة كثيرة الأغصان والأوراق.
التوت البري يعتبر الت وت البري من الفواكه الصيفي ة الشهي ة التي تمتاز بألوان جميلة ومنه الأسود و الأحمر و الأبيض حيث يحتوي على سعرات حرارية قليلة التي تعمل على ضمان الشعور بالشبع لفترة طويلة و يعد التوت البري من. ورق الت وت هو الاسم الشائع لورق شجرة توت الع ل يق الأحمر ويعود أصل شجرة توت الع ل يق الأحمر إلى أوروبا وبعض مناطق آسيا وتتمي ز ثمارها بطعمها الح لو ومحتواها من العناصر الغذائي ة كما ت عد. يرجع اسمها إلى الاتينية هو فاكسينيوم macrocarpon وأنها هي واحدة من ثمار مواطن من أمريكا الشمالية.
فوائد التوت البري. أضرار ورق التوت. وقد أثبتت الأبحاث العلمية أن تناول بعض من حب اته يزيد من الطاقة في الجسم ويواجه الآثار الضار ة للقلق والتوتر على الجسم.